Influencia de la actividad física en la composición corporal en pacientes con obesidad

Influence of physical activity on body composition in obesity

Resumen

INTRODUCCIÓN: La obesidad es un problema de salud pública a nivel mundial, mismo que, entre otros aspectos se desencadena por un desequilibrio energético y la escasa práctica de actividad física (AF), alterando la composición corporal del individuo. OBJETIVO: Analizar la relación entre la composición corporal y nivel de AF en pacientes mujeres diagnosticadas con sobrepeso y obesidad que acuden a consulta del Centro de Nutrición Integral “CENIF”. METODOLOGÍA: Estudio de tipo descriptivo, no experimental, transversal, retrospectivo con método deductivo y analítico. La muestra de estudio consta de mujeres con sobrepeso y obesidad (n=70). Los niveles de actividad física fueron determinados mediante la aplicación del Cuestionario Internacional de Actividad Física IPAQ versión corta. RESULTADOS: A mayor IMC se evidencia un exceso en el porcentaje de grasa y una disminución en el porcentaje de masa muscular (p=0,001), parámetros que están ligados la AF. Las mujeres de mayor edad (≥40) presenta un mayor porcentaje de músculo (p=0,004), situación que contribuye a la disminución del peso, IMC, porcentaje de grasa y perímetro abdominal con la práctica de AF. CONCLUSIÓN: Realizar actividad física moderada favorece a la disminución del perímetro abdominal y porcentaje de grasa. La masa muscular está influenciada por la edad y la práctica de actividad física; a mayor edad mayor porcentaje de músculo, únicamente en la práctica de ejercicio moderado a vigoroso, mientras que a menor práctica de ejercicio mayor es el riesgo cardiometabólico evidenciado por el perímetro abdominal. La obesidad está relacionada con la práctica de actividad física, a mayor actividad física menor IMC, y menor porcentaje de grasa.